① 職場のメンタルヘルス研修
心が健康であれば体も健康です。メンタルヘルスを通じてアサーティブな意思表示のできる人になりましょう。
・管理監督者の研修
社員のメンタルヘルスサポートができるようになる管理者のための研修です。メールの普及などによりコミュニケーション不足を感じている管理職者などに、コミュニケーションのありかたなどを研修します。
・セルフケア・研修
日頃から気をつけること、心理チェックにより自分のストレス度をチェックします。 自分自身がわかったあとで、他の人との関わり方、アサーティブなコミュニケーションのとり方を学びます。
② 心理カウンセリング
私達は日々、周りの環境からストレスを受けています。
人に相談出来ないなど、悩みを抱えて仕事に従事することは、色んな面に影響を与えてしまいます。
職場の人に話しづらいことなどを、個人カウンセリング
を行ないながらサポートいたします。
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